Подчас в погоне за прекрасным,
Спешим природу обмануть
И чтоб не выглядеть несчастно,
Решения находим путь.
Худеть – ответ на все вопросы,
Худеть – бесспорный аргумент,
Худеть – и вытащишь занозы,
«Самокритичный Пациент»!
Бегом в спортзал, вставай на лыжи
И баню с веником терпи,
На ужин съешь супец пожиже,
Забудь про гамбургер и фри.
Испытывать позывы жора –
Увы, теперь запрещено,
Воды напейся до упора,
Хотя позывы всё равно.
Терпи. Бороться с этим сложно,
Но цель близка — процесс идёт,
А стрелка на весах ничтожно,
Дрожа сбавляет оборот.
Достигнув цели – оглянись-ка,
Но лучше зри во внутрь себя.
И если вдруг нет изменений, —
Обман природы вышел зря!
Я рекомендую ее всем, кто хочет не только избавиться от лишних килограммов но и всем, кто хочет начать новую жизнь.
Советую к прочтению данную книгу. Она поможет вам избавиться от избыточного веса без диет, специальных упражнений и волевых усилий. Наслаждаясь едой и оставаясь стройными и здоровыми!
Хочешь похудеть — перестань жрать, грубо, но по факту
Сколько на эту тему книг фильмов ,статей уже написано и не пересчитать вот очередной опус и вроде больше ни чего лучше нет.Прочитать конечно нужно может вам и поможет похудеть именно эта система похудения . Так что дерзайте читайте и худейте.